consigli - Cup of Green Tea

15Dic

By GiuliaNo Comments

La nuova moda delle unghie “cartoon”

Ormai Instagram e su TikTok ci hanno fatto capire qual è la nuova moda per quanto riguarda il fronte unghie: la versione di unghie cartoon. Unghie nude, natalizie, che imitano i dipinti o ancora tutte colorate o in bianco e nero: ce ne sono letteralmente di tutti i tipi, di ogni lunghezza e forma, per ogni gusto! Non sapete cosa siano? Ve lo spieghiamo subito noi, e siamo sicuri che riusciranno in qualche modo a colpirvi e chissà se, prossimamente, non decidiate di farle anche voi! Pensando a unghie cartoon, ci vengono in mente le unghie con i personaggi dei cartoni, che in realtà non è una cosa inesistente. Tantissime ragazze e ragazzi decidono di farsi disegnare sulle proprie unghie i loro personaggi preferiti dei cartoni animati, da Topolino, ai Minions o addirittura Mercoledì Adda...

Stay Safe durante le manifestazioni: cosa ti potrebbe aiutare

8Ott

By GiuliaNo Comments

Consigli

Stay Safe durante le manifestazioni: cosa ti potrebbe aiutare

Manifestare è un diritto del cittadino, e talvolta quasi un dovere. Le manifestazioni spesso sono l'unico modo che una persona ha per esprimere il proprio dissenso in merito a qualcosa, oppure il proprio desiderio del cambiamento. Lo abbiamo visto, ad esempio, con quelle per il DDL Zan, con migliaia di persone in più piazze d'Italia per tutto il mese di novembre e non solo, pronte a urlare di non essere d'accordo con la decisione di chi ci governa. Oggi a Roma ci sarà una manifestazione per ricordare l'attacco di matrice fascista dello scorso anno, quindi vogliamo dare qualche consiglio. Gli sconti ebbero luogo a Roma. Il gruppo dei No Green Pass ha attaccato la sede della Cgil vicino a Villa Borghese, cercando di forzare e occupare il palazzo del sindacato. Un altro invece è arrivato ...

23Apr

By GiuliaNo Comments

Economia e finanza

Cos’è la regola dell’1%

Avete mai sentito parlare della regola dell'1%? No? Allora scopriamola insieme e cerchiamo di migliorare la tua vita o qualche aspetto di essa. Questa regola infatti non è applicabile solo al livello economico, sebbene forse sia quello per cui è più sfruttata, ma anche semplicemente per la lettura di un libro, per la scrittura, persino per l'approfondimento di qualcosa. In inglese e dal guru australiano della finanza che l'ha ideata, è chiamata l'1% rule. Foto di Carlos Pernalete Tua da Pexels In un periodo in cui dobbiamo affrontare la disoccupazione e la shrinkflation, risparmiare è quello che ci preoccupa di più. Lo stesso vale per il periodo in cui si avvicina la sessione estiva e quindi dobbiamo dedicare tutto il nostro tempo allo studio, trascurando molte altre passioni. Tutta...

Imparare l’italiano: applicazioni e siti che potrebbero aiutarti

14Mar

By GiuliaNo Comments

Consigli

Imparare l’italiano: applicazioni e siti che potrebbero aiutarti

Noi che parliamo l'italiano sin da quando siamo nati possiamo solo confermare quanto la nostra lingua sia difficile. Grammatica, eccezioni, tantissimi accenti e dialetti differenti, tempi e modi verbali, articoli, cose che magari per noi possono essere scontate (ma neanche troppo, basti pensare come il congiuntivo sia usato da fin troppe poche persone), ma per una persona che parte da 0 o quasi per imparare la nostra lingua, sono cose che nota e soprattutto che causano diverse difficoltà. Quindi, come imparare l'italiano in modo semplice? Fonte immagine: Skill Up Partiamo da un presupposto: non esiste un solo modo per imparare la lingua, e ci sono diverse caratteristiche da tenere in considerazione. In primis, l'età dell'apprendente: un bambino imparerà la lingua meglio di un adulto...

Acido ialuronico: benefici e 4 pesi molecolari

6Mar

By VincenzaNo Comments

Beauty e benessere

Acido ialuronico: benefici e 4 pesi molecolari

L’acido ialuronico, ingrediente star di creme, sieri, trattamenti corpo e capelli, è senza dubbio l’acido più famoso e conosciuto nel settore dell’estetica e della cosmetica. È una sostanza prodotta naturalmente dal corpo umano e si trova principalmente nel tessuto connettivo. Le sue incredibili proprietà idratanti, anti-age e cicatrizzanti hanno contribuito a renderlo presente e indispensabile come ingrediente in tutte le linee cosmetiche in commercio. Fonte: Pexels Prima di vedere insieme le proprietà dell'acido ialuronico e come agisce, c'è da fare una premessa: non tutti i prodotti che si chiamano acido lo sono, infatti lo ialuronico è un glicosaminoglicano, che non ha nulla a che vedere con gli acidi esfolianti come il glicolico o il salicilico. Abbiamo detto che si de...

Bullet Journal: cos’è e come averne uno personale

23Feb

By GiuliaNo Comments

Consigli

Bullet Journal: cos’è e come averne uno personale

Molto spesso, soprattutto online e in genere su TikTok, vediamo delle persone cimentarsi con i bullet journal, per questo motivo oggi abbiamo deciso di parlarne anche noi, considerando che io ne sto tenendo uno da ottobre e mi sto trovando molto bene. Non vi farò vedere tutte le pagine perché, ovviamente, alcune sono personali, tuttavia vi illustrerò alcune idee e quali sono i vantaggi di avere un vostro bullet journal. Partiamo dal principio: cos'è il bullet journal? È una sorta di agenda, di planner, ma anche un modo per tenere sotto controllo la propria vita, per organizzare dagli appuntamenti al monitorare le vostre emozioni. Quello che dovete ricordare è che non c'è un modo giusto o sbagliato nel fare journing, o meglio questo è quello che credo io. Probabilmente qualcuno di esper...

Metodo del pomodoro: tecnica per la gestione del tempo in sessione

25Gen

By GiuliaNo Comments

Consigli

Metodo del pomodoro: tecnica per la gestione del tempo in sessione

Durante i miei anni di università, ne ho provate tante. La verità è che se perdi la passione per quel che studi, puoi provare tutti i metodi che vuoi ma saranno inutili perché ti manca la motivazione. Tuttavia, se proprio questi studi dobbiamo finirli, allora io oggi voglio consigliarvi la tecnica del pomodoro. L'ho provata giusto nelle ultime settimane, sebbene esista da decenni, e mi ci sto trovando davvero benissimo, per cui voglio spiegarvi come funziona in modo che tutti possiate provarla. Siamo a fine gennaio, ormai dobbiamo sostenere tutti quegli esami che abbiamo rimandato a fine mese. Ci tocca. Per cui, se ancora non siete riusciti a studiare perché perdete sempre la concentrazione (e vi capisco, alcuni giorni sono davvero micidiali per me), allora vediamo la tecnica del pomod...

10Gen

By GiuliaNo Comments

Consigli

Viaggiare da soli: è possibile?

Nell'ultimo anno mi sono trovata molto spesso a viaggiare da sola. Per viaggiare, intendo anche il semplice fatto di dovermi spostare dall'Italia alla Croazia e viceversa, passando dal piccolo monolocale in cui vivo per l'Erasmus a casa mia in Italia. Tuttavia, non pensate che anche questo sia semplice. Ogni viaggio va studiato alla perfezione cercando anche di pensare al peggio, a cosa potrebbe andare di sbagliato (i ritardi, ad esempio, che ti fanno perdere le coincidenze). Visto che ieri, tornando in Croazia, tutto quello che poteva succedere di sbagliato è successo, ho deciso di darvi qualche consiglio. Vi racconto prima della mia esperienza, proprio perché oggi non ci sarà la rubrica Erasmus visto che sono tornata solo stamattina e non avrei nulla da raccontare. Il mio viaggio è i...

Relazione tossica: 10 canzoni per capire che non è colpa tua

24Nov

By GiuliaNo Comments

Consigli

Relazione tossica: 10 canzoni per capire che non è colpa tua

Le relazioni tossiche sono una cosa difficile da superare. Più che altro, è difficile comprendere di essere intrappolati in una di queste, poi è difficile uscire e, ancora più difficile, è perdonarsi. Perché sebbene la vittima non abbia alcuna colpa, indubbiamente capiterà di pensare: «forse avrei potuto dire "no"», «mi sarei potuta ribellare», «e se quel giorno semplicemente gli avessi detto che volevo uscire con le mie amiche?» e tantissime altre domande completamente inutili. Inutili perché il passato non puoi cambiarlo, non puoi cambiare le tue relazioni tossiche, è come guardare una serie tv o un film in cui puoi commentare quello che succede, arrabbiarti per le scelte dei protagonisti, ma non puoi fare niente per aiutarli. Già in passato abbiamo dedicato un articolo alle relazio...

Cosa non dire a una persona che soffre di ansia sociale

1Set

By GiuliaNo Comments

Consigli

Cosa non dire a una persona che soffre di ansia sociale

Qualche mese fa abbiamo visto cosa non dire a una persona che soffre di depressione, oggi invece voglio portare l'attenzione, proprio prima delle lezioni universitarie e scolastiche, su come non comportarsi con una persona che soffre di ansia sociale. Voglio fare una premessa: io non sono una psicologa per cui tutte le informazioni che prenderò sull'ansia sociale vengono o da esperienze personali oppure, soprattutto, da siti certificati che vi linkerò in modo che possiate informarvi meglio. Scrivo quest'articolo con il solo scopo di informare, perché vedere tanta ignoranza e cattiveria in giro nel 2021 è demoralizzante. Fonte: Pinterest In primis: cos'è l'ansia sociale? No, non è un'ansia qualsiasi. Quando una persona vi dice di soffrire di ansia, non pensate che sia solo quel peso ...

28Ago

By GiuliaNo Comments

Consigli, Erasmus

Erasmus: come trovare una casa?

L'università sta per iniziare, e molti di noi stanno per partire in Erasmus. Sì, parlo al plurale perché per il secondo anno di seguito partirò a fare questa splendida esperienza. Scrivo quest'articolo proprio per voi che, ne sono sicura, siete impanicati più che mai perché non sapete come muovervi per la casa, non sapete come fare per i mezzi e avete tantissime domande. E so che state così perché io l'anno scorso ho cominciato ad avere ansia e attacchi di panico un mese prima della partenza. La prima cosa che dovete fare è respirare. L'Erasmus è un'esperienza magnifica, e all'estero sono organizzati molto meglio rispetto all'Italia. Io in una delle mie avventure in Croazia Oddio, continuo a parlare d'Italia ma tutte le mie esperienze sono con l'Università degli studi di Bari di Ald...

Here.fm: come avere un appuntamento online

24Lug

By GiuliaNo Comments

Consigli

Here.fm: come avere un appuntamento online

Avete una relazione a distanza oppure vi preparate per la prossima quarantena? Allora devo proprio consigliarvi here.fm, un sito in cui potrete invitare la vostra dolce metà oppure i vostri amici e divertirvi in un modo un po' insolito. In più, ricordiamolo, siamo comunque in pandemia, quindi potrebbe essere un modo diverso per stare con i vostri amici senza rischiare di contagiarvi come purtroppo sta succedendo in tante discoteche (che sono aperte anche se dovrebbero essere chiuse) o nei pub. Cos'è here.fm? Here.fm è un sito creato da Jesse Boyes e Seth Harris, due amici che si sono incontrati anni fa e che avevano davvero bisogno di un modo per lavorare insieme. Ed è così che nasce il sito, «un'applicazione per videochiamate ("una grande tela condivisa", come la chiama Boyes), che p...

9Lug

By GiuliaNo Comments

Consigli

Cos’è il mobbing e come reagire

Da ormai mesi si parla di mobbing a causa della triste storia di Sara Pedri, ragazza che, molto probabilmente, si è suicidata a causa del mobbing da parte dei suo superiori, denunciato dai genitori ma anche da alcune colleghe o da altre dipendenti dell'ospedale in cui lavorava la giovane donna prima di licenziarsi e poi fare il gesto estremo. Davanti agli abusi da parte dei superiori o dei colleghi molte persone riescono a denunciare, riescono a resistere, riescono a sopravvivere, ma non è così per tutti, e per questo vogliamo dare luce a questo problema che ancora oggi è causa di disagio per fin troppe persone. Fonte: altalex Il mobbing è, in poche parole, il bullismo a lavoro, da parte di un gruppo di persone, da parte del tuo capo, di alcuni colleghi, e prevede degli abusi che in...

Il thè delle 12: thè alla rosa canina con fiori di ibisco

19Apr

By GiuliaNo Comments

Il thè delle 12...

Il thè delle 12: thè alla rosa canina con fiori di ibisco

Benvenuti in questa nuova rubrica! Ho deciso, in seguito a una sfida, di aprire una nuova rubrica sul thè, poiché, insomma, ci chiamiamo cup of green tea, è giusto che qualche articolo sia dedicato al tea. Per cui, essendo in un luogo nuovo per il mio Erasmus, invece di recensire luoghi, ristoranti o cibo (cosa che, sinceramente, farei molto volentieri), recensirò il thè, e inizierò proprio con il thè alla rosa canina con fiori di ibisco. L'articolo non è né sponsorizzato né qualcuno mi ha pagato per recensire il proprio thè (che sogno sarebbe), è solo un articolo di una thè dipendente. Partiamo dagli ingredienti principali, ovvero la rosa canina e i fiori di ibisco, e sarò completamente onesta: non avevo la più pallida idea di cosa fossero e, quando li ho cercati su Google, ho sco...

19Mar

By LiaNo Comments

Nerd stuff

Le 3 serie tv storiche da guardare

Avete mai scrollato per ore il catalogo della vostra piattaforma di streaming preferita senza sapere che serie tv iniziare? In questi casi, molto spesso, per evitare di perdersi nel mare magnum dei contenuti che ci vengono offerti è opportuno ragionare per generi, almeno per fare un’iniziale scrematura e riuscire così a restringere il campo della nostra scelta. Fonte: Pixabay Uno dei generi più di successo è quello dei drammi storici, o serie tv storiche. Definire le serie tv storiche è abbastanza intuitivo: si tratta di serie tv (con stagioni ed episodi di lunghezza variabile) che ambientano le loro vicende in un’epoca storica diversa da quella del presente, talvolta con personaggi realmente esistiti che abbiamo incontrato anche sui libri di storia. Eccovi una breve (e sicur...

9Feb

By GiuliaNo Comments

Consigli

Idee regalo di coppia per San Valentino

San Valentino è alle porte! Qualche giorno fa vi abbiamo proposto alcune idee regalo presenti su Amazon ma, se voleste qualcosa di più romantico o sentimentale, oggi vi facciamo scoprire alcuni prodotti romantici e che potrete regalare alla vostra dolce metà, o anche a voi stessi, perché, in fin dei conti, non è detto che non possiate essere innamorati di voi stessi! Un tempo andavano di moda le lettere, le playlist, cose molto romantiche e che ancora oggi sono tanto apprezzate da molti. Altri preferiscono anelli, collane, bracciali, cose più materiali e costose, ma ovviamente non tutti possono permettersele, ma questo non deve essere per forza un male. In fin dei conti, ricordate che l'importante è non solo il pensiero ma anche la persona che vi fa il dono. Ultimamente, però, con i ...

7Feb

By GiuliaNo Comments

Consigli

San Valentino: le proposte di Amazon

San Valentino è ormai alle porte, manca solo una settimana alla giornata degli innamorati e, in questa settimana ci occuperemo di questa festività. Le sue origini, come festeggiarla in casa, alcune serie tv e film da vedere e tanto altro ancora, ma oggi vedremo qualcosa di più materiale, ovvero cosa regalare alla propria compagna o al proprio compagno il 14 febbraio, e lo faremo con l'aiuto di Amazon. Per ogni festività, e non solo, Amazon cerca di darci una mano con i regali. Anche per San Valentino ha creato alcune proposte, che dovreste trovare nella vostra homepage, proprio appena aprite il sito. Se però non avete voglia di affidarvi alla sorte, cercheremo di darvi noi una mano, proponendovi alcuni prodotti nello specifico, fuori da quelle categorie, che vi presenteremo comunque. I ...

Standup comedy: come diventare uno standup comedian di successo

24Gen

By GabrielNo Comments

Consigli

Standup comedy: come diventare uno standup comedian di successo

Sicuramente ti sarà capitato di ritrovarti con gli occhi spalancati a guardare con ammirazione questi “supereroi” del mondo delle standup comedy. Dico supereroi perché sembrano avere una capacità sovrumana di controllare le persone soltanto con la loro voce e con i loro gesti. Ogni volta volevi essere come loro, ti armavi di penna e scrivevi nero su bianco il testo con cui volevi intrattenere le masse, ma qualcosa andava sempre storto e di colpo ti ritrovavi a fare una performance zoppa che ti faceva provare disagio. Giusto? Allora continua a leggere per sapere come fare! Standup comedy: consigli per gli appassionati Fai una ricerca interna su di te Cerca di capire in cosa sei e in cosa non sei ferrato, scrivili su carta. Dopotutto, è difficile trovarsi fin da subito con la capacità ...

#23 – Riviviamo i classici della nostra adolescenza: Angel Beats

22Gen

By GiuliaNo Comments

Riviviamo l'adolescenza

#23 – Riviviamo i classici della nostra adolescenza: Angel Beats

Siamo al penultimo episodio di Riviviamo i classici della nostra adolescenza con protagonisti quattro anime che ci hanno fatto compagnia quando volevamo restare soli, quando volevamo non pensare a nulla. Abbiamo prima visto Steins;Gate, poi Death Parade e, questa settimana, rivedremo Angel Beats. La settimana prossima concluderemo con Attack on Titan, che tra l'altro sta andando in onda proprio in questo periodo (ma ovviamente non faremo spoiler). Per quanto riguarda Angel Beats, ci comporteremo proprio come con gli altri anime, serie e film che abbiamo già trattato in questa rubrica. Se volete vederlo o rivederlo (cosa che probabilmente farò io), è disponibile su Netflix, per cui potete vederlo senza troppi problemi. In più, cominciate a pensare a cosa potremo rivivere già fra due sett...

17Gen

By GabrielNo Comments

Consigli

Come superare un blocco creativo

Se siete dei creativi di professione, vi sarà di certo capitata la situazione di non avere più nessuno stimolo per continuare il vostro lavoro con successo. Ecco, esistono vari metodi che è utile provare per superare questa situazione, per superare il blocco creativo; ne presento alcuni, nella speranza che possano anche solo far riflettere qualcuno. 4 modi per superare il blocco creativo "andare in merda" (terminologia tecnica degli chef per indicare la situazione in cui le comande sommergono la cucina, facendo andare loro in tilt). Seppur questa teoria possa sembrare controproducente, potrebbe essere la chiave per uscire dal burnout. Se dovete portare a termine un compito, qualunque esso sia, impostate una scadenza a pochi giorni dal giorno corrente; meno giorni avete a disposiz...