depressione - Cup of Green Tea

Christmas Blues: ecco perchè ci sentiamo tristi a Natale

15Dic

By PillowNo Comments

Christmas Blues: ecco perchè ci sentiamo tristi a Natale

Non tutti riescono a farsi coinvolgere dallo spirito natalizio che asseconda questo magico periodo dell'anno. La chiamano "Christmas Blues" gli esperti, quella tristezza da Natale che spesso non sappiamo motivare. Che cos'è la Christmas Blues? Non tutti amano il Natale, quell'atmosfera incantata, condita da luci e gnomi dai buffi cappelli, casette di pan di zenzero e fiocchi di neve. Non serve doversi impersonificare nel Grinch per provare emozioni contrasti nei confronti di una delle festività più famose al mondo. Questa depressione natalizia, infatti, può farsi ancora più vivida se immersa nella magia del Natale, dove l'incapacità di gioire alla stregua degli altri porta a sentirsi ancora più inadeguati, in difetto per dei sentimenti più che validi. La "Christmas Blues" si ma...

Benji Mascolo parla della sua depressione a cuore aperto

21Giu

By GiuliaNo Comments

Vip news

Benji Mascolo parla della sua depressione a cuore aperto

Benji Mascolo parla della sua depressione e la prima frase che i quotidiani italiani vogliono riportare è quella sul fatto che non si è lavato, giusto per far triggerare quelli che non sanno che con la depressione è normalissimo non aver voglia di fare niente, in particolare prendersi cura di sé e lavarsi. Ma lasciando la solita critica ai giornali italiani che devono sempre e solo pensare al titolo che attirerà più persone, le parole di Benji Mascolo, famoso per il duo Benji e Fede, sono di un'importanza immensa, proprio perché si pensa che chi è famoso è per forza felice, ma anche che se vediamo una persona sorridere lo è. La depressione, però, non risparmia nessuno. In molti ritengono che la depressione e il periodo buio di cui parla Benji Mascolo sia dovuto in seguito alla rott...

18Giu

By GiuliaNo Comments

Consigli

Come vivere con ansia e depressione

Questa non è una guida, ogni situazione di ansia e depressione può essere diversa dall'altra e io non sono una psicologa/psicoterapeuta/qualsiasi tipo di professionista di salute mentale, per quest'articolo ha il solo obiettivo di rincuorare un po' chi soffre di ansia e depressione in uno di quei momenti in cui si sente completamente solo e non compreso. Perché capita a tutti di voler fare qualcosa, ma di non riuscirci. Così come invece capita di non volerla proprio fare, e di sentirsi in colpa perché alla nostra età dovremmo farla. Ma siamo tutte persone diverse, dovremmo solo accettare questo. Cosa non dire a una persona che soffre di ansia sociale Frasi da non dire a una persona che soffre di depressione Nel 2023, è fondamentale promuovere il rispetto della salute mental...

Blue Monday: cinque scene di serie tv che ci hanno parlato di depressione

16Gen

By GiuliaNo Comments

Nerd stuff

Blue Monday: cinque scene di serie tv che ci hanno parlato di depressione

Oggi è il Blue Monday, il giorno più triste dell'anno. Troveremo per tutta la giornata frasi ironiche su come non sia un blue monday, ma una blue life, o un blue year o ancora come non ci sia differenza fra oggi o ieri o domani. E, dopotutto, è così. Sta tutto nel come decidiamo di vivere la nostra vita, o nel come abbiamo la possibilità di viverla. Noi, però, abbiamo deciso di parlare del Blue Monday tramite cinque scene di cinque diverse serie tv che ci hanno parlato di depressione in un modo un po' implicito, inserendolo fra i vari temi. Qualche informazioni su questa giornata: il Blue Monday cade ogni terzo lunedì di gennaio, ogni anno. Tuttavia, potrebbe durare anche tutta l’ultima settimana, o anche il secondo o quarto lunedì del mese. Il primo Blue Monday è stato il 24 gennaio 2...

È possibile vedere la depressione tramite una scansione del cervello… e curarla

12Gen

By GiuliaNo Comments

Beauty e benessere

È possibile vedere la depressione tramite una scansione del cervello… e curarla

Soffrire di depressione non è solo sentirsi tristi. È essere privati di qualsiasi energia, di qualsiasi stimolo, non riuscire a vivere la vita come si vorrebbe. Significa anche non riuscire a prendersi cura di se stessi, essere costantemente stanchi, e tanto altro (o qualcosa di meno, non esiste solo un tipo di depressione). Intorno a questa malattia mentale c'è tanta disinformazione, e spesso anche cattiveria. Qualcuno non la riconosce, e peggiora solo la situazione. Altri invece non sanno cosa fare perché non si è abbastanza informati a riguardo. Tuttavia, persino i medici specialisti ancora non conoscono alla perfezione questa malattia. Nel 2023 la salute mentale merita rispetto. Il Covid-19 ha fatto emergere un grave problema di salute mentale da parte degli italiani, in quanto...

Stranger Things 4: Vecna e l’analogia della depressione [SPOILER ep.4]

31Mag

By GiuliaNo Comments

Opinioni attuali

Stranger Things 4: Vecna e l’analogia della depressione [SPOILER ep.4]

SE NON AVETE VISTO IL QUARTO EPISODIO DI STRANGER THINGS, NON LEGGETE QUEST'ARTICOLO. Non ho ancora finito di vedere la quarta stagione di Stranger Things, ma dopo aver visto il quarto episodio sono esplosa in lacrime. Quello che ho potuto notare è che mentre tutti i villain che abbiamo conosciuto nelle prime stagioni erano semplicemente dei mostri che ti uccidono fisicamente, Vecna è più di ciò. Vecna ti distrugge dall'interno, Vecna ti fa credere di essere pazzo, solo, colpevole. Vecna mette delle voci nella tua testa fino a che non esplodi. Vecna altro non è che l'analogia delle depressione, e nell'episodio quattro, dedicato a Max, riusciamo a unire tutti i tasselli del puzzle, arrivando alla morale della storia: non dobbiamo per forza contare solo su noi stessi. Stranger Things ...

F1: Lando Norris ha sofferto di depressione, “Era come se non sapessi cosa fare”

7Ott

By PillowNo Comments

Sport

F1: Lando Norris ha sofferto di depressione, “Era come se non sapessi cosa fare”

Lando Norris, pilota di Formula 1, nel suo anno da rookie ha dovuto affrontare non solo la pressione del suo nuovo status nel Circus, ma anche la depressione che lo ha attanagliato per un lungo anno. Non è la prima volta che si pone l’accento sul tema della salute mentale nel mondo dello sport, un tabù che ancora molti sono restii ad affrontare, ma che pretende la medesima attenzione riservata ai successi di tutti quegli atleti che hanno fatto sognare milioni di appassionati. Lando Norris: “Era come se non sapessi cosa fare, sentivo il peso di tutti gli occhi puntati su di me” Lando Norris, classe 1999, è approdato in F1 nel 2019 come pilota della McLaren, al fianco di Carlos Sainz. Questo dopo aver conquistato l’Eurocup Formula Renault 2.0 nel 2016 e la F3 europea nel 2017. La ...

Michelle Obama parla della sua depressione durante la pandemia

13Mar

By GiuliaNo Comments

Vip news

Michelle Obama parla della sua depressione durante la pandemia

L'ex first lady Michelle Obama ha parlato sulla rivista settimanale People della leggera depressione che ha dovuto affrontare durante la pandemia, proprio come tante persone comuni che ancora oggi si ritrovano a doverne sentire le conseguenze. «La depressione è comprensibile in questi tempi», ha detto l'ex first lady alla rivista settimanale statunitense ma popolare in tutto il mondo che parla della vita delle celebrità. Fonte: twitter Nell'intervista ha parlato non solo della depressione ma, più in generale, della vita durante la pandemia che ha portato la salute mentale ad avere degli alti e bassi. Tra questi alti e bassi ha citato non solo il Covid-19 ma anche la morte di George Floyd e le conseguenti rivolte che si sono tenute a Minneapolis nella prima metà del 2020. Noi di Cup ...

Blue Monday: quali sono le sue origini? Esiste davvero?

18Gen

By GiuliaNo Comments

Curiosità

Blue Monday: quali sono le sue origini? Esiste davvero?

Oggi è lunedì, inizia una nuova settimana, siamo carichi... ma poi scopriamo che è il Blue Monday. La nostra giornata cambierà? Assolutamente no, se la vostra giornata diviene improvvisamente orribile sarà o per coincidenza o perché vi siete fatti influenzare. Non esiste il Blue Monday, non è scientificamente possibile dimostrare questa teoria/equazione inglese. Vediamo perché. È in tendenza su Twitter da stamattina, le persone hanno condiviso in modo molto ironico come non serva un Blue Monday se c'è una Blue Life, mentre molte riviste hanno condiviso le origini di questa giornata, affermando che è il «giorno più triste dell'anno» e addirittura che ha «origini matematiche». Insomma, sì. Ma anche no. Non è proprio così che funziona il Blue Monday, bisognerebbe analizzare per bene tutta ...

Frasi da non dire a una persona che soffre di depressione

5Dic

By GiuliaNo Comments

Consigli

Frasi da non dire a una persona che soffre di depressione

Sebbene ormai i disturbi mentali siano, non solo frequenti, ma neanche più un tabù, spesso si tende a rivolgersi in modo completamente sbagliato nei confronti di una persona che soffre di depressione, di ansia o anche di anoressia. Molte volte non lo si fa neanche con cattiveria, ma semplicemente si sottovalutano le parole e soprattutto le conseguenze che possono avere su una persona. Questo, tra l'altro, è un discorso che può valere anche con il bullismo o il cyberbullismo. Può capire che delle cose non vengano dette con cattiveria ma che, in ogni caso, vengano percepite in modo molto negativo e feriscano la persona interessata. Perciò bisognerebbe sempre fare attenzione e porsi due domande prima di inviare un messaggio o aprire bocca, perché non sai mai come quella persona potrebbe rea...

27Ott

By GiuliaNo Comments

Curiosità

Sesso: perché fa bene alla salute

Con il Coronavirus è sconsigliato fare sesso occasionale, a meno che non si vogliano usare le mascherine (anche se secondo alcuni esperti è da evitare anche questo), tuttavia non è una novità che avere dei rapporti sessuali regolari faccia bene alla salute, non solo fisica ma anche psicologica. Non lo sapevi? Vediamo insieme perché fare l'amore ci fa stare meglio. Durante il primo (e speriamo ultimo) lockdown, il motto di ogni giorno per tutti i giovani che non convivevano con il proprio partner, è stato chi fa da sé fa per tre, ed era anche importante farlo, soprattutto secondo il dottor Marco Rossi che, in un'intervista a Vanity Fair, afferma che «la masturbazione è un buon surrogato del sesso a due, chiaro che manca tutta quella componente relazionale e affettiva, che è necessaria e fo...

10Set

By GiuliaNo Comments

Curiosità

10 settembre, giornata per la prevenzione del suicidio: chi ti sta intorno è felice?

«Ogni anno 800,000 persone si suicidano e circa 20 milioni tentano il suicidio», così si legge sul sito dell'Onu Italia, ed è per quelle persone, che siano amici, fidanzati, parenti o semplicemente sconosciuti, che è stato scelto il 10 settembre come giornata per la prevenzione del suicidio, in cui più di 100 paesi organizzeranno degli eventi per cercare di sensibilizzare. Tuttavia, bisognerebbe sensibilizzare sulla prevenzione del suicidio, ogni giorno, perché non importa se le persone che vediamo intorno sono sorridenti, sembrano allegre, sembrano avere una vita perfetta, noi non possiamo sapere se lo siano effettivamente, o se stiano solamente fingendo. Spesso si mente per evitare domande, altre volte perché ci si vergogna di ciò che si prova, altre ancora perché si ha paura di venire ...