Andare sui pattini: restare in forma e sfogarsi
Nell'ultimo periodo ho ripreso, dopo tanti anni, ad andare sui pattini, e ho scoperto che è un bellissimo modo non solo per sfogarmi e distrarmi, ma anche per rimanere in forma. Dal lato psicologico, infatti, metto le cuffie e pattino a più non posso, ovviamente munita di protezioni perché gradirei non rompermi qualche osso. Dal lato fisico, sento tutti i miei muscoli lavorare e si vede anche nei giorni successivi, quando non riesco ad alzarmi dal letto per i dolori al sedere e alle gambe. Tuttavia, quanto sono soddisfacenti quei dolori?
Voglio fare una premessa: questo non è un tutorial su come andare sui pattini, per cui se cercate quello, mi spiace deludervi ma sono una principiante quanto voi e sto cercando, a mia volta, di imparare da autodidatta. In questo articolo voglio par...